Pridať recept

Zelená hrášková RAW polievka

ingrediencie

3 hrnčeky
vlažná voda
3 hrste
zelený hrášok
štipiek
mletý kmín
štipiek
soľ
3 PL
sezamové semienka

postup

Do mixéru dáme vodu, hrášok (ak je z vlastnej záhradky, môžeme pridať aj lusky) a sezam a rozmixujeme dohladka. Ochutnáme, podľa chuti osolíme a pridáme kmín. Prelejeme do hrnca, kde vo vodnom kúpeli zahrejeme polievku na teplotu maximálne 42°C. Ihneď podávame.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Kapustnica bez varenia. Alebo ako byť raw aj pri Novoročnom stole
Kapusta je tradičná slovenská plodina. Najčastejšie sa v našich záhradách pestuje zelená a červená. Zelená...
Cviklove spagety
Chutné RAW recepty z cvikly
Cvikla je úžasná zelenina. Mala by byť súčasťou každej domácej komory. Aj preto, že sú ingrediencie...
eva uhlik - cviklove rizoto
Navarili/narawili ste zdravo podľa Henriety Peškovičovej
Henrieta Peškovičová je autorka originálnych receptov, propagátorka zdravej výživy a už viac ako rok pre vás...
RAW detoxikačný koktail
Raw food
Raw food predstavuje nevarené, tepelne nespracované a často aj organické potraviny. Myšlienka surovej stravy sa...
Vedeli ste, že...? Fakty o kivi
Kivi (kiwi) už niekoľko desiatok rokov pevne sedí na slovenskom trhu. Pamätám si na vôbec prvé, ktoré sme...
Zelený hrášok obsahuje množstvo minerálov a vitamínov, ktoré prospejú nášmu telu vo viacerých smeroch.
Hrášok v kuchyni a jeho početné výhody: Jedzte ho takto a kalórií sa báť nemusíte!
Jednou z prvých úrod v našich končinách je hrášok. Táto rastlinka s dlhou tradíciou je u nás...