Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Mrkvovo-celerová pomazánka

Mrkvovo-celerová pomazánka

Hodnocení receptu
4.3/5 Počet hodnocení: 48
Do 20 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 281 kcal
Bílkoviny 23 g
Sacharidy 18 g
Tuky 13 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

nebo 50g másla
mrkev 2 ks
menší
kousek
eidam 50 g
nebo jiný sýr
podle chuti
sůl
příp. bylinky

Postup

1

Mrkev, celer a sýr nastrouháme na jemno.

2

Přidáme prolisovaný česnek a promícháme.

3

Přidáme tvaroh a na zjemnění přimícháme několik lžic řeckého jogurtu nebo změklé máslo.

4

Na závěr pomazánku osolíme a ochutíme bylinkami – skvěle se hodí například pažitka či jarní cibulka.

5

Podáváme s celozrnným pečivem.

Foto: PXhere.com

Autor: beniki

Apetit magazín

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

Atraktivní a upravený vzhled je cílem každé dívky. K tomu se doporučuje nejen používat různé kosmetické přípravky, ale také zvýšit konzumaci potravin, které obsahují nejvíce zdraví prospěšných látek. Ve skutečnosti existuje poměrně velký...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč