Fazuľkovo - šampiňónový pekáč fotorecept

zirafninka1 - fotkazirafninka1, 14. decembra 2011
20 minút
na 180 °C

Suroviny

400 g
200 g
2 - 3 ks malá
2 PL (rastlinný tuk ALSAN)
2 + 3 PL
150 ml
200 ml
1 KL




Postup

  1. 1

    Fazuľkové lusky umyjeme, rozdelíme na polovice, alebo tretiny (podľa veľkosti) a povaríme ich v jemne osolenej vode cca 4 minúty. Ihneď preložíme do ľadovej vody, schladíme a necháme odkvapkať.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Šampiňóny nakrájame na plátky.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    2/3 cibule nakrájame na krúžky, zvyšok na drobné kocky.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pripravíme si múku, sójovú omáčku, vývar, rastlinnú smotanu, soľ, čierne korenie a rastlinné maslo.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Maslo rozohrejeme v hlbšej panvici, pridáme šampiňóny. Občas premiešame.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Po cca 7 minútach pridáme cibuľku nakrájanú nadrobno. Pražíme spolu ďalšie 3 minúty.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Šampiňóny a cibuľku poprášime 1-2 PL múky,

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    zalejeme vývarom, smotanou a sójovou omáčkou. Povaríme asi 4 minúty. Ochutíme soľou a čiernym korením.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 8
  9. 9

    Do panvice pridáme fazuľkové lusky,

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 9
  10. 10

    premiešame

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 10
  11. 11

    a vylejeme do hlbšieho pekáča. V rúre vyhriatej na 180 °C pečieme 20 minút.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 11
  12. 12

    Múku dáme do mištičky, pridáme cibuľkové krúžky a premiešame. Krúžky vyberieme a na rozpálenom oleji vyprážame dochrumkava.

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 12
  13. 13

    Chrumkavé cibuľové krúžky navrstvíme na upečené fazuľky. Servírujeme teplé. Inšpirácia: http://www.williams-sonoma.com/recipe/the-all-new-green-bean-casserole.html?cm_src=RECIPESEARCH

    Fazuľkovo - šampiňónový pekáč (fotorecept) - obrázok 13

Diskusia k receptu

cica2
jééj, či by som si dala, ja zbožňujem jedlo, kde sú šampiňóny....toľko tvojich receptov mám omeškaných, kde som sa túlala? ....kk:-))....ešte že ťa mám medzi obľúbenými




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia