Kuracie (morčacie roládky) fotorecept

lucylee - bez fotkylucylee, 11. apríla 2011
Kuracie (morčacie roládky) (fotorecept)
Foto: lucylee

Ďalší tip na výborné bielkovinové jedlo :) Autorka: Antónia Mačingová

Suroviny

4 ks (rezne)
1 ks natvrdo
1 ks
na potretie rezňov
4 plátky
4 plátky /morčacia
Struky fazuľové zelené:
1 balenie
1 ks
5 ks
150 ml




Postup

  1. 1

    Prsia si umyjeme, nakrojíme a urobíme z nich rezne. Vyklepeme, osolíme, okoreníme a natrieme horčicou. Na každé ukladáme plátok syra, šunky, štvrť uhorky a štvrť vajíčka. Zrolujeme do roládky a upevníme špáradlami, aby nám nevypadla plnka.

    Kuracie (morčacie roládky) (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Prudko opečieme na oleji zo všetkých strán, potom ešte dusíme pod pokrievkou asi 20 minút.

    Kuracie (morčacie roládky) (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Môžeme si ich podliať vývarom a vínkom a budeme mať super omáčku na poliatie mäska. Podávame s cviklovým šalátom: Šalát z červenej repy so strúhaným syrom alebo vajíčkom My sme jedli z dusenými fazuľovými strukmi a zelerovými hranolkami.

    Kuracie (morčacie roládky) (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Struky si pripravíme tak, že na oleji udusíme cibuľu, pridáme cesnak nakrájaný na plátky, pridáme kurkumu, môžeme podliať vývarom alebo vodou, podlejeme ešte bielym vínkom a dusíme, kým nie sú chrumkavé.

    Kuracie (morčacie roládky) (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

pacik
Dnes večer vyskúšam. Chcela som robiť prsia pod perinkou zo šunky a syra, ale toto bude určite lepšie. A manželovi deliť nebudem, dostane aj prílohu.
pacik
Vyskúšané, pridala som do roládiek ešte kúsok paradajky a urobila omáčku, super :-)))
lucylee
@pacik to ma teší :) jasne, aj mne tam chýbalo niečo farebné, myslím si, že paradajka, paprika alebo mrkva by tam nič nepokazili, práve naopak a ešte to bude krásne farebné..mám aj fotky prípravy, pridám neskôr. Na zdravie!



SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia