Karfiolová polievka s ovsenými vločkami

diabambulka - fotkadiabambulka, 17. januára 2011
4-5
porcie
35 minút
tepelná úprava

Suroviny

200 g
1 PL
1 PL
1 ks
150 g
2 ks
2,5 PL
 bez glutamanu
 (al. iná zelená)




Postup

  1. 1

    Do hrnca si dáme olej, maslo a pokrájanú cibuľu. Orestuje spolu s očistenou a nakrájanou mrkvou. Zalejeme vodou, pridáme očistené a nakrájané zemiaky, osolíme a varíme na miernom ohni. Po 10 minútach pridáme ovsené vločky karfiol a vegetu. Varíme ďalších 20 minút. Na koniec pridáme petržlenovú vňať.

  2. 2

    Dobrú chuť:-)))

Diskusia k receptu

danila
rýchle, jednoduché, zdravé a iste dobré...
danculka
Máme radi takéto polievočky,ja mám aj narobené mrazené polotovary.koreňová zelenina +karfiol,alebo brokolica atd. ja ju chválim...
kiwinka21
taketo ivinka moze.:-) uz dlho chcem skusit vlocky do polievky a fakt uz musim skusit.-)
diabambulka
ahoj kiwinka21 odporúčam ti vločky do polievky, hlavne pre deti, je tam dostatok vlakniny nemusiš hahusťovať s múkou a deti to zjedia ani nevedia ako a aké zdravé, Vločký sú mäkučke a také popraskané skor to vyzerá ako krúpok keď sa to uvarí:-)))
glosterka
@diabambulka , výborná polievočka. Včera som ju varila. Robievam podobnú, len tam ešte dávam mladý kaleráb, hríbiky a hrášok. Tá Tvoja je jemnučká. Chutila rodine. Ďakujeme. :-)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia