. .. .. .. .. .. .
. .

Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-) - RECEPT 52150

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

SLADKÉ JEDLÁ

ID 177553 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov)


Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-)


[ recept č. 52150 zo dňa  ]


Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-)


POTREBNÉ PRÍSADY

200g špaldovej múky, 50g pohánkových vločiek, cca 600 ml sójového mlieka, 1 PL sójového alebo klasického masla, 1 PL agávového sirupu, štipka morskej soli

POSTUP PRÍPRAVY

Do letného mliečka pridáme maslo, múku, vločky, Agave a štipku soli.Všetko spolu zamiešame, kľudne aj ponorným mixérom na polohusté cesto.Necháme asi 20 min. postáť.Prvý krát palacinkáreň potrieme maslom a zvoľna prepečieme dôkladne z obidvoch strán.Ostatné palacinky sa mastiť nemusia, vôbec sa neprilepujú.
My ľúbime citrónové palacinky: palacinku pokvapkáme citrónovou šťavou,posypeme čistou škoricou a polejeme javorovým sirupom.Alebo len natreté Melasou.Samozrejme záleží od Vašej chute,takže palacinky si naplňte podľa seba.Ja preferujem zdravú a diétnu verziu a chutia aj tak. Z tejto dávky vyšlo cca 14 menších ks,ale záleží aj od hrúbky cesta a veľkosti panvice.
Keďže sú bez cukru,palacinky sa môžu použiť aj na slano naplnené podusenou zeleninou.

Prajem dobrú chuť :-)


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

potrebné suroviny
všetko spolu vymiešame
opečieme dôkladne z obidvoch strán
hotové palacinky


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< Torta pre lekárnika - pre krstného otca | Zdravé špaldové palacinky (bez kravského mlieka,vajec a cukru) :-) | Jablkovo-makové muffiny >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Liana R. (liaro) ID 62105 (22.5.2013, 12:25)
fajne su, nelepia sa a co je hlavne, je to jedno z mala jedal, kde mi syn neodhali celozrnnu muku, ale s chutou ju zje a este aj chvali (clamp) (clamp) (clamp)...sladila som steviou
ODPOVEDAŤ
Mária K. (konteska) ID 177553 (23.5.2013, 18:22)
(Y) super,teším sa,že chutili (L)
ODPOVEDAŤ
Zlatka K. (sarii1) ID 261309 (30.1.2013, 15:51)
super recept, urcite vyskusam (Y) (clamp)
ODPOVEDAŤ
zuzana v. (tokaji) ID 16570 (30.1.2013, 13:57)
super, dakujem, vyskúšame.... :-)
ODPOVEDAŤ
Soňa T. (rexo) ID 108927 (30.1.2013, 11:50)
|:o)
ODPOVEDAŤ
katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (30.1.2013, 9:20)
Dakujem za napad, my lubime spaldovu muku a detiska palacinky (Y) idem hend dnes vyskusat (Y)
ODPOVEDAŤ
Mária K. (konteska) ID 177553 (30.1.2013, 16:42)
dúfam,že budú chutiť :-$
ODPOVEDAŤ
katarina s. (kassa) ID 9569, mimibazar.sk/kassa (5.2.2013, 20:45)
boli super (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu