. .. .. .. .. .. .
. .

cukinové cestoviny s quacamole omáčkou a domácim falafelom - RECEPT 55289

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

ZELENINOVÉ JEDLÁ

ID 2115 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbil jeden návštěvník)


cukinové cestoviny s quacamole omáčkou a domácim falafelom


[ recept č. 55289 zo dňa  ]


cukinové cestoviny s quacamole omáčkou a domácim falafelom


POTREBNÉ PRÍSADY

cukinové cestoviny s quacamole omáčkou a domácim falafelom 1 stredná cukina quacamelo :1 veľké avokádo, citrónová šťavu z jedného citróna príp. podľa chuti, soľ, čierne korenie, jalapeňos papričky a šťava z papričiek. ( môže sa aj cesnak - ale ja som v prostred dňa neriskovala ) falafel : 2 šálky cez noc namočeného cíceru, 2 cesnaky, 2ČL tahini pasty, čierne korenie, soľ, petržlen - nadrobno príp. sušený ) rímsky kmín mletý - nie náš klasický, 1 malá cibuľa. olej Cukinové cestoviny: Cukinu nakrájame na čističi zeleniny na plátky.

POSTUP PRÍPRAVY

quacamelo :1 veľké avokádo roztlačiť, pridať citrónovú šťavu - podľa chuti, soľ, čierne korenie, jalapeňos papričky a šťava z papričiek. ( môže sa aj cesnak - ale ja som v prostred dňa neriskovala )

falafel : 2 šálky cez noc namočeného cíceru vymixovať, pridáte 2 cesnaky, 2L tahini pasty, čierne korenie, soľ, petržlen - nadrobno ( ja som dala v rýchlosti sušený ) rímsky kmín mletý - nie náš klasický, 1 malá cibuľa - vymixovať - odložiť do chladničky aspoň 20min. ( ja som mala cez noc. Nabrať vychladnutú zmes po lyžici a vložiť do oleja - ja som tvarovala na lyžici a vložila.

Cukinové cestoviny: Cukinu nakrájame na čističi zeleniny na plátky. alebo ak máte spiralizér, urobte si špagetky. Ak nemáte ani jedno ani druhé, nakrájajte tenké kolieska nožom. všetko nakopíme a zjeme
<< Žemľovka s karamelizovanými jabĺkami | cukinové cestoviny s quacamole omáčkou a domácim falafelom | RAW paradajková >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Ľuba V. (lubav) ID 27763 (29.7.2014, 21:51)
Čo znamená r/n/r/n ?
ODPOVEDAŤ
NEZBEDNÍK SK, N. (nezbednik) ID 2115, mimibazar.sk/nezbednik (13.9.2014, 9:28)
to sa mi tam asi nahodilo pri kopírovaní miesto medzier :-) už som to opravila
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu