Martina P. (Mata406) ID 48300 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)
Cestovinový šalát so zeleninou a sójou /príp.fazuľou/
[ recept č. 22412 zo dňa 18.1.2010 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
* 150g cestoviny /makaróny, špagety .. / *1 šálka uvarenej sóje * 1 cukinka * 1 kaleráb * 3 vajíčka na tvrdo * 1 cibuľa * 50g aidam * .... Dresing : * 1 PL worchester * 1 PL kečup * 1 PL olej * 1 ML ocot * 200g kyslá smotana * 3 PL tatarka * ... soľ
POSTUP PRÍPRAVY
chutnučký šalátik - hovorím mu "šalát na 100 sposobov", lebo si tam podľa seba a podľa toho čo nájdete v chladničke, možete namixovať zeleninku akúkoľvek, prípadne aj nejakú šunku - základ je cestoviny, sója /príp.biela fazuľa/ a dresing ... ostatné zložky sú variabilné
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
- DRESING : z olej, kečup, ocot a worchester necháme zovrieť a následne vychladnúť |
![]() |
- do vychladnutého základu primiešame smotanu a tatársku omáčku |
![]() |
zamiešame a dresing je hotový |
![]() |
- medzitým si uvaríme cestoviny - ak máme makaróny /ktoré mne sa náhodou podarilo dostať kúpiť/ alebo špagety, nalámeme ich na caa 4cm kúsky a uvaríme vo vode do ktorej sme dali 1 PL oleja, aby sa nelepili, po uvarení prepláchneme pod studenou vodou a necháme stiecť |
![]() |
- do misy nasypeme uvarené cestoviny, cibuľu i cukinku nakrájanú nadrobno, vajíčka nasekáme, nastrúhaný syr a kaleráb na vačšom slzičkovom strúhadle |
![]() |
- premiešame už s pripraveným dresingom, podľa chuti možeme ochutiť ešte soľou - necháme zachladiť |
![]() |
a úúúplne super je - keď to naservírujete s nadrobno nakrájanými jablkami, fakt veľmi to osviežia - plus nejaká bagetka do ruky :) |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
 | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.1.2010, 21:36) |
diefcicka, teraz ma napadlo,ze ta soja by mohla pasovat aj do toho mojho cestovinoveho salatu http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=11677&user=61360 namiesto tofu alebo k tofu  ze? |
| ODPOVEDAŤ |
 |  | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 21:46) |
no jasne Jani - úplne kľudne ju tam šupni - veď ten Tvoj šalátik je úúplne super  |
| ODPOVEDAŤ |
 | Darina B. (danda3) ID 104195 (18.1.2010, 21:26) |
Jej, to je teda mňamka, Martinka, aj ja mám recept zo sóje, si ma navnadila a včera som oprašovala staré kuchárky, skôr zošity, kde sú rôzne recepty, a tak idem nahadzovovať. Šalátik vyskúšam, všetko naň mám, ahoj.   |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 21:56) |
ach jaj a ja som sa tak navalila  až mi je zle - ale to jabĺčko tam - aspoň pretrávi  Ďakujem Darinka - som rada, že sa Ti páči - zatiaľ aspoň na vzhľad  - tak popozeraj chladničku a šalátik je coby-dup, čo nájdeš, daj si kľudne podľa svojej chuti - A na receptííky som moooc zvedavá, tak nahadzuj, aby sme sa inšpirovali, ja mám tiež niečo samozrejme nazbierané, niečo odskúšané, tak už sa teším |
| ODPOVEDAŤ |
| | | Darina B. (danda3) ID 104195 (18.1.2010, 22:01) |
Už je nahodený, uf, uf...už idem spať, lebo nevstanem...Ten asi spravím, keď príde aj ďalší  , ale máš pravdu s tými makarónmi, ani ja som ich dávno nevidela, musím sa poobzerať a urobiť zásoby...   |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 22:03) |
ja som ho už videlaaa- nedrááždi  darinka  |
| ODPOVEDAŤ |
 | Monika M. (Michalikova) ID 76425, mimibazar.sk/michalikova (18.1.2010, 20:57) |
kde ty na takéto veci chodíš???????????????????????????????,
veď mňa by takéto kombinácie ani vo sne nenapadli!!!!A ešte som nebola v meste nemám ingrediencie 
Ale zajtra idem do veľkej Blávy tak musím tam zohnať ,píšem si soj.bôby,bulgur.......
a tá cukina ?za surova?akú to má chuť vieš my dievčence z dediny
malému som varila v lete polievočku z maminkynej záhradky ale surovú som ju ešte nejedla  |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 21:53) |
- Vďaka Monika mooc - no čo Ti ja viem ? - mám základný recept - idem do obchodu a podľa toho čo majú si snažím predstaviť ako to bude spolu chutiť  /asi preto  so mnou do obchodu nechodí - iba mu zavolám, keď idem domov, nech ide vyložiť nákup z auta  , lebo stráca nervy pri mne, že čo tam viem toľko rozmýšľať a ja mám potom nervy z toho, keď ma naháňa, aby som sa ponáhľala - ale uznaj - rozmýšľať rýchlo, aj skombinovať, aj aby som na nič nezabudla ... / A cukinku dávam surovú - tieto maličké sú veeeľmi chutnučké - niečo podobné ako mladučká uhorka, alebo tak, ale jemnejšia |
| ODPOVEDAŤ |
| | | Monika M. (Michalikova) ID 76425, mimibazar.sk/michalikova (18.1.2010, 21:55) |
no musím to teda vyskúšať!!!!!!!!!!!!!!!   |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 22:10) |
no Monika - cukinku určite odporúčam - nadrobúčko nakrájať a šup s ňou do šalátiku - je tam mňami - a to už keď tie moje baby zjedia - tak to je dosť čo povedať .. a ešte ma napadlo - ja som túto cukinku maličkú tiež nikdy nepoznala, že do šalátikov s ňou - a to pochádzam tiež z dediny - vždy sme ju s maminou nechali vyrásť na riadny klacek a potom jedli vysmážanú a pod  až raz, som niekde čítala, vyskúšala a používam |
| ODPOVEDAŤ |
 | Henrieta K. (hkalinka) ID 52602 (18.1.2010, 20:48) |
| Mňam, mňam super šalátik, ja robievam tiež makarónový. S tou sojou to môže byť mňamka |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 21:48) |
| Ďakujem Heni ja mám tiež veľmi rada makaróny, len mám taký pocit, že nejak zmizli z trhu - normálne problém - aspoň u nás na ne natrafiť, tak som sa dnes potešila, keď som ich zbadala v obchode a už aj zásobovala - a šalátik je super - a s tými jabĺčkami nemá chybu - aspoň u nás veľmi |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (19.1.2010, 14:54) |
| hmm, tak tie som ešte ani nevidela - ale ďakujem za link, ja som sa teraz zásobila, tak hádam ich už normálne dostanem kúpiť |
| ODPOVEDAŤ |
| | | |  | Emilia D. (filmuska) ID 25200 (19.1.2010, 15:40) |
| ja kupujem iba tieto cestoviny... su uvarene za 3 minuty |
| ODPOVEDAŤ |
 | Lubica L. (lubica007) ID 19881 (18.1.2010, 19:56) |
jejda a uz je to tu jeden recepti so sojou.  |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 19:58) |
| - no, na rozbeh - taký variabilný |
| ODPOVEDAŤ |
 | Livia J. (Livia J.) ID 11706, mimibazar.sk/liviaj (18.1.2010, 19:49) |
taky dobry šalát nie je nikdy zlý  |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 19:57) |
| Ďakujem Livi - aj mojim babám chutí, takže i to svedčí o tom, že je |
| ODPOVEDAŤ |
| Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.1.2010, 18:32) |
baby bachaaaaa,....zase sa tu na nas vali Matkina dobrotaaaaaaaaaaa  |
| ODPOVEDAŤ |
| | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 18:39) |
no keď som si ju už uvarila - tak sa z nej vytešujem  - ale toto je taký fajný šalátik, nehovorím, že nízkokalorický - ale mňami |
| ODPOVEDAŤ |
| | | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.1.2010, 18:47) |
veru by som si dala. mam este tu zamrazenu sterilizovanu soju,tak mozno ked sa k tomu dostanem vyskusam. akurat som si uvarila krupicu, ze na ukludnenie.... mam z tej hlupej skoly zachvaty paniky  |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 18:52) |
no ja som dnes odbavila večeru takto a po ceste z práce kúpila celozrnné bagetky a večera hotová, baby si postavili zatiaľ  pod oknom a už tlačia - a nepanikár - neboj všetko dobre dopadne, pondelky sú nanič dni, neznášam ich, lebo mi dlho trvá kým sa rozbehnem   ... uvidíš to zmákneš |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.1.2010, 19:05) |
| vy mate tolko snehu? som zvedava,ci dojde aj k nam na daleky vychod dufam,ze je to len tym pondelkom,no |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | | | Martina P. (Mata406) ID 48300 (18.1.2010, 19:07) |
no u nás je asi 10cm, síce sa to priebežne topí, ale snežilo celý deň i noc ... ráno som odhadzovala riadny kopec z auta, ako som išla do práce ... u mňa sú vždy pondelky modré, pravideľne prídem neskoro do práce, zaspím a ani sa mi tam nechce ísť a už vobec hýriť humorom - ale už sa zvečerieva, tak ma chytá dobrá nálada  |
| ODPOVEDAŤ |
| | | | | | | Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (18.1.2010, 19:12) |
| |
| ODPOVEDAŤ |
inzercia
ze?
- tak popozeraj chladničku a šalátik je coby-dup, čo nájdeš, daj si kľudne podľa svojej chuti 
, ale máš pravdu s tými makarónmi, ani ja som ich dávno nevidela, musím sa poobzerať a urobiť zásoby... 
so mnou do obchodu nechodí - iba mu zavolám, keď idem domov, nech ide vyložiť nákup z auta 
až raz, som niekde čítala, vyskúšala a používam 
pod oknom a už tlačia 
... uvidíš to zmákneš 