. .. .. .. .. .. .
. .

Ryžová omeleta so špenátom, dusenou zeleninkou a cottage cheese - RECEPT 24432

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 48300 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 9 návštěvníkov)


Ryžová omeleta so špenátom, dusenou zeleninkou a cottage cheese


[ recept č. 24432 zo dňa  ]


Ryžová omeleta so špenátom, dusenou zeleninkou a  cottage cheese


POTREBNÉ PRÍSADY

na 2 riadne omelety treba : * 1 šálka uvarenej ryže * 4 vajíčka * 4 PL mlieko *3 guličkové špenáty * vegeta * bazalka * olej * ..... zeleninka dľa chuti - čo nájdete v mrazničke + cottage cheese, u nás bol s príchuťou šunky a chrenu

POSTUP PRÍPRAVY

- taký malý tip na rýchlu večeru : .... a postup moooc jednoduchý - hlavne keď vyhrabete z mraziaku ryžu čo Vám zostala, ako ja :)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

- zmiešame spolu uvarenú ryžu, vajíčka, mlieko, rozmrazený špenát a ochutíme vegetou a bazalkou
- premiešame :)
- a na trošíčke oleja usmažíme omelety, neobraciame ich, tj. pečieme iba z jednej strany
a papkáme s udusenou zeleninkou na masle a cottage cheesom, aký máme najradšej .. a samozrejme možeme chytiť nejaké pečivko do ruky .. my sme mali od Klaudiky dnes práve dopečené :) .. a je to i riadne sýte ... kto nemá čas babrať sa s dusenou zeleninkou - kľudne surovú- i tak fajné


OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
<< venceky | Ryžová omeleta so špenátom, dusenou zeleninkou a cottage cheese | Moja prvá torta potahovaná s hmotou z marsmallow >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Anka B. (jojkomonika) ID 93253 (26.10.2011, 20:07)
(Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Jana R. (Tylili) ID 58990 (27.6.2010, 22:38)
a tento receptík sme mali na večeru, keďže ostala ryža. Výborný nápad (Y) (Y) (Y) a ohromne dobre chutí (hotdog)
recept na jednotku (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (28.6.2010, 6:22)
Ďakujeem Jani (L) (L) - som rada (F) (F) - ja som tiež už nevedela ako ju zúžitkujem a rizoto sa mi nechcelo stále robiť a toto je chutná obmena :-) :-) :-)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (29.3.2010, 18:54)
http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=680520diskuse :-p haahaaa, na druhy pokus je to uz naozaj omeleta. akurat,ze som zabudla rozmrazit spenat,tak nie je v omelete,ale v zelenine. a este som si tam dala trosku jogurtu, na vrch (Y) super to bolo. ale napraskala som sa statocne...uf.
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (29.3.2010, 19:08)
jeej to sa tešíím (radost) (radost) a riadne sýte, však ? ,-) ,-) - som rada Jani (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Gabriela T. (nogate) ID 22107 (17.3.2010, 18:47)
(Y) (Y) http://www.mimibazar.sk/rodinne_foto.php?id=676361 (P) Mati, tak predstav si dnes som to robila, lebo ja včera mlsná zjedla som mäsko bez ryže a dnes som ryžu dala (cinky) na večeru (smich) (smich) (smich) fajnové to bolo odkazujem od môjho (cinky) ja som nepapala.. zjedol 2 omelety..ja som nemala špenátik, tak som nedala tu sa dá perfiš improvizovať ...a do cottage som mu pretlačila cesnačik (pl) (pl) (pl) nabaštil sa (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (17.3.2010, 19:28)
,-) ,-) - haha tak masko samé, čo ? - :-D - inak ja tiež tak jem - takže pohoda (H) - a na druhý deň samotnú ryžu :-D :-D A teda (cinky) si takto nakŕmila s ryžou ? ,-) ,-) - no ale supeer, hlavne, že mu chutilo (clamp) (clamp) (clamp) - sa teším (radost) (radost) (radost) - a presne - kľudne si tam možeš pacnúť čo doma máš a potrebuješ spotrebovať (Y) (Y) (Y) (Y) Som radaaa (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (11.3.2010, 19:08)
tak sme akurat mali na veceru... :^) no.... hej....mali.... len bohuzial nie omeletu...ale rizoto s vajickami :-D :-D :-D ja som take denko... sa mi zdalo,ze nam bude malo za salku ryze,tak som ryze pridala,ale vajicok som viac nedala... :-D a tak cakam,cakam,jak sa to upecie a ono to ani za nic podobrat...tak som to rozmiesala a vyslo z toho velmi zaujimave a chutne rizoto ,-) ,-) ,-) ,-) ,-)
ale bolo to vyborne,to je pravda, velmi syte, so zeleninkou a struhanym syrom na vrchu. cottage bude nabuduce ,-)
ale urcite skusim este aj co by omeletu spravit niekedy ,-)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (11.3.2010, 19:55)
Ty si zlatá ,-) ,-) - ale neva - i to muselo byť chutné - urobila si vlastne praženú ryžu s vajcom :-$ :-$ - čo je tiež veeeľmi chutné (pl) (pl) (pl) - ale som rada, že som Ťa inšpirovala k dobrej večeri (L) (L) (L) (L) Ďakujeem (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Iveta K. (ivetka001) ID 90150 (10.3.2010, 9:09)
Tak toto vyzerá nesmierne chutne a hlavne jednoducho !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (jidlo) (jidlo) (jidlo) (clamp) (clamp) (clamp) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (10.3.2010, 18:07)
Ďakujem Ivetka (L) (L) (L) - veru jednoduché, sýte a chutné (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Gabriela T. (nogate) ID 22107 (9.3.2010, 21:56)
(Y) (Y) juj to môže byť fajnotka...no u nás by som musela variť ryžu kôli tomuto jedlu, lebo u nás nikdy nezostane ani zrnko :-D :-D :-D môj drahý ju vždy dorazí (pl) (pl)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (10.3.2010, 18:07)
jj presne - aj bola :-p |:o) |:o) |:o) - u nás ako na potvoru vždy trošíčku zostane - tak čarujem rizotá a pod (H) (H) - a toto je taká milá zmena - a stačí i samotná s pečivkom (Y) (Y) (Y) (Y) Ďakujeeem (L)
ODPOVEDAŤ
Darina B. (danda3) ID 104195 (9.3.2010, 21:18)
Aj mne sa povaľujú v mrazáku vrecká s ryžou, dobrý nápad, ako ich spotrebovať, omeletu som ešte neskúšala s ryžou, ale praženicu som do ryže už dávala a je to super, takže aj môjho (Z) zas ponavigujem, môže si to urobiť na intráku na večeru... (clamp) (clamp) (clamp) (L) (L) (L) (F) (F) (F) (F) (F) (F)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 21:31)
No veď - ja stále potom vymýšľam čo s ňou tiež ,-) ,-) - kdesi som videla omeletu so špenátom, tak som skúsila prihodiť ryžu a výsledok je mňam - aj karkulkám to takto chutí - ani voči zeleninke neprotestovali dnes :-$ :-$ a to som myslela, že zostane iba mne ,-) ,-) čo ma potešilo :-p Tak vyskúšaj, hádam zachutí i u Vás (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Lucia H. (gupka) ID 9968 (9.3.2010, 19:33)
mňam, mňam, aj ja robievam podobnú omeletku z ryže , ale so šunkou, cibuľkou a strúhaným syrom (clamp) (clamp) (clamp)a ten guličkový špenát, to majú kde? som to nikdy nevidela ,-) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:36)
,-) ,-) - chcela som tam dať i šunku, ale zabudla kúpiť a baby mi občas ešte aj tú cibuľu vyberajú :( , ,-) ,-), tak bolo bez - i tak dobré (Y) (Y) Lucka a guličkový špenát kupujem bežne v Kauflande - ten je tam stále, tiež som ho objavila náhodou a odvtedy sa stále zásobujem, my sme takí špenátoví, dám ho všade, kde sa mi hodí (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (9.3.2010, 19:38)
myslim,ze aj v tescu ho maju :-p
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:39)
určite hej - len u nás Tesco nie je ,-) ,-) - teda zopár km ďalej je... a to by ma ten špenátisko vyšiel pekne draho ,-) ,-)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (9.3.2010, 19:41)
,-) my mame Tesco asi 3min. pesi od bytu,ale chodime do Kauflandu,ktory mame tak 40min chodze ,-) Kaufland mam nejak radsej ,-)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:43)
ja mám Tesco 20km a Kaufland asi 10-15 min na pešo ,-) ,-)
ODPOVEDAŤ
Slavka H. (Archaa) ID 84161 (9.3.2010, 19:09)
(Y) (Y) (Y)no vidis holka jedna sikovna (clamp) (clamp) (clamp)omeleta z ryze (Y) (Y) (Y)super napad (clamp) (clamp) (clamp) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:26)
Ďakujeem Slávka (L) (L) také jednoduché a rýchle papaníčko |:o) |:o) |:o)
ODPOVEDAŤ
Eva H. (Evitchka) ID 26145 (9.3.2010, 18:50)
(clamp) (clamp) (clamp) Matka, presne taketo tvoje vychytavky mi tu chyybali ked si tu nebola!!! (F) (F) (F) (F) (F) (F) uz sa tesim, ked mi zvysi ryza, to bude ale dobrotka (Y) (Y) (Y) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:26)
Ďakujeem Evička (L) (L) - som rada (K) - dúfam, že bude chutiť (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (9.3.2010, 18:19)
(Y) presne toto som potrebovala. vzdy, ale VZDY sa mi zvysi take hlupe mnozstvo ryze, z ktoreho uz nic prevratne nevzijde (max.tak zmrazim ako zavarku do polievky) (Y)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 18:21)
no vidíš (Y) (Y) - som rada, že som Ťa inšpirovala - možno niekedy príde vhod (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (9.3.2010, 18:58)
,-) si pis,ze pride vhod. a mozno uz zajtra vecer, zvysila sa mi ryza ,-) (L)
ODPOVEDAŤ
Martina P. (Mata406) ID 48300 (9.3.2010, 19:25)
- som rada- tak dúfam, že bude chutiť (Y) (Y) - ja som robila tieto dve pre nás 3 - lebo (cinky) je v práci a ledva zjedli, také sýte bolo (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu