Ovocné smoothie s kokosovým mliekom
Ovocné smoothie s kokosovým mliekom
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
1
ks
zrelý banán
8
ks
jahody
1/2
ks
ananás
1/2
hrnček
kokosové mlieko
trochu
ananásový džús
postup
1.
Ovocie pred samotnou prípravou nakrájame na malé kúsky a vložíme ho aspoň na hodinu do mrazničky. Potom ho vyberieme, vložíme do mixéra spolu s kokosovým mliekom a všetko rozmixujeme. Ananásový džús prilejeme na zriedenie podľa potreby, kedže niekto má rád smoothie husté a niekto zase riedke.
2.
Hotové smoothie nalejeme do pohárov a ozdobíme ovocím.
Podobné recepty
Podobné články
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.