Špenátové smoothie s limetou a vanilkovým jogurtom
1
porcia
10
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
1/2
hrnček
vanilkový jogurt
1
hrnček
baby špenát
2
KL
med
1/2
ks
zrelý banán
2
PL
limetová šťava
1/2
KL
vanilkový extrakt
1/2
hrnček
mlieko
1/2
hrnček
ľad
postup
1.
Do mixéra nalejeme vanilkový jogurt (môžeme použiť aj biely), pridáme baby špenát, med, banán nakrájaný na kolieska, limetovú šťavu, vanilkový extrakt, pár kociek ľadu a mlieko.
2.
Všetky suroviny v mixéri rozmixujeme a vymiešame hladké a husté smoothie, ktoré prelejeme do pohára a podávame.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.