Špenátová polievka s lososom
Špenátová polievka s lososom
Zdroj: najkucharka
ingrediencie
2
PL
maslo
1
ks
cibuľa
4
strúčiky
cesnaku
1
liter
zeleninový vývar
1
ks
zemiak veľký
500
g
špenát
200
ml
smotana na šľahanie
150
g
losos bez kože
soľ
mleté čierne korenie
postup
V hrnci na masle opečieme do sklovita cibuľu a neskôr pridáme cesnak. Zalejeme vývarom, pridáme na kocky pokrájaný zemiak a varíme asi 10 minút. Pridáme umytý špenát a ďalších 5 minút varíme. Na troche masla na panvici opečieme kúsky lososa, osolíme a okoreníme. Do polievky prilejeme smotanu, rozmixujeme a podľa potreby osolíme a okoreníme. Na vrch poukladáme kúsky lososa.
Podobné recepty
Podobné články
Každý, koho trápia kilá navyše, by mal o tom vedieť! Toto sa stane, keď budete jesť špenát pravidelne
Zelený zázrak? Prečo je špenát veľkým pomocníkom pri chudnutí?
Privítajte jar s 10 špenátovými delikatesami
Desať inšpirácií na špenátové pochúťky, ktorým skrátka neodoláte.
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Čo sú biele škvrny na pečenom lososovi? Je lepšie to vedieť
Losos je ryba, ktorá sa teší obrovskej obľube a neodrádza ju ani jeho cena. Jeho konzumácia v akejkoľvek forme...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.