FOTORECEPT: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
ingrediencie
200
g
kukuričné cestoviny
200
g
biele tofu
1
ks
uhorka
2
ks
mrkva
1
ks
biela reďkovka
3
PL
sójová omáčka
2
KL
provensálske bylinky
1
dl
šťava z olív
2
PL
medvedí cesnak
2
PL
olivový olej
soľ
voda
postup
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
1.
Bielu reďkovku a mrkvu si nakrájame na malé kocky.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
2.
Obe suroviny si opečieme na olivovom oleji cca 10 min., potom pridáme 2 dcl vody a dusíme.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
3.
Medvedí cesnak si nakrájame na malé kúsky.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
4.
Keď je zelenina mäkká, pridáme k nej cesnak.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
5.
Medzitým si tofu nakrájame na malé kocky, zalejeme sójovou omáčkou, premiešame a necháme odstáť 15 min. v chladničke (prykrité).
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
6.
Zeleninovú zmes s medvedím cesnakom ochutíme provensálskym korením a 1 KL soli.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
7.
Potom pridáme marinované tofu a podusíme 5 min. (ak treba, pridáme vodu).
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
8.
Cestoviny si uvaríme v osolenej vode podľa návodu. Aby se po uvarení nelepili, pridáme do vody 1 KL olivového oleja.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
9.
Po uvarení cestoviny scedíme a necháme v hrnci. Pridáme k nim podusenú zeleninu s tofu syrom a prilejeme šťavu z olív. Nakoniec cestoviny dochutíme 2 PL olivového oleja a podávame.
Fotorecept: Cestoviny s tofu a medvedím cesnakom
Zdroj: hanus_prg
Podobné recepty
Podobné články
TOP
Zbierka najlepších receptov s medvedím cesnakom: Jeho sezóna už začala, pri zbieraní nezabudnite urobiť túto jednu vec
Sezóna medvedieho cesnaku je v plnom prúde a my sme si pre vás pripravili výber tých najlepších receptov. Nech...
Ako rýchlo olúpať cesnak? Šéfkuchár odhalil patent
Cesnak, hoci pre niektorých mimoriadne chutný a je neoddeliteľnou súčasťou takmer každého jedla. V kuchyni ho...
Zelený štvrtok: Recepty od raňajok až po večeru s pochúťkami zo špenátu, medvedieho cesnaku či mladej žihľavy
Zelený štvrtok so sebou prináša nádherné a najmä veľmi chutné recepty. Inšpirujte sa a vyberte si z našej...
Cesnak obohatí váš pokrm, ale pri jeho spracovaní buďte opatrní. Často robíme túto chybu
Bez cesnaku by bola naša kuchyňa chudobnejšia. Táto zelenina jednoznačne obohacuje chuť jedál, a aj keď...
Nie je to Francúzsko ani Švajčiarsko: Táto krajina je najšialenejšia na svete, čo sa týka syrov
Milovníci syra zbystrite pozornosť: Spoločnosť Mintel, ktorá sa zaoberá prieskumom verejnej mienky, zistila,...
Jednoduché, rýchle a chutné: 3 recepty na vajcia s medvedím cesnakom na raňajky
Jar je tu a s ňou aj sezóna medvedieho cesnaku. Najlepšie recepty s touto bylinkou v kombinácii s
vaječnými receptami.
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.