Diétne špenátové cestoviny
3
porcie
30
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
150
g
bezvaječné cestoviny
250
g
mrazené špenátové listy
1/2
dl
rastlinný olej
2
strúčiky
cesnaku
1
ks
cibuľa
100
g
sójová smotana
trochu
mleté čierne korenie
podľa chuti
soľ
postup
Na oleji speníme na rezance nakrájanú cibuľu, osolíme a okoreníme, pridáme špenátové listy a dusíme. Keď je špenát rozpustený, pridáme roztlačený cesnak a necháme ešte chvíľku dusiť. Na záver pridáme sójovú smotanu a premiešame. Pridáme do bezvaječných cestovín uvarených v osolenej vode.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.