Pridať recept

Šalát z pohánky

4
porcie
25
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 balíček
kozí syr
7 PL
olivový olej
3 ks
červená paprika
1 hrsť
mleté vlašské orechy
1 hrnček
pohánka
štipiek
soľ

postup

Pohánku zalejeme vriacou vodou a necháme 15 minút odstáť. Papriku očistíme, nakrájame na kocky a zľahka opražíme na 2 lyžiciach oleja. Syr nakrájame na kocky. Pohánku scedíme a zmiešame s opečenou paprikou, syrom a orechmi, zalejeme zvyšným olivovým olejom a necháme v chladničke hodinu ležať. Na ochutenie môžeme do šalátu pridať aj kučeravý šalát.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Pohankovakasa
Raňajkové recepty od Henriety Peškovičovej
Henrieta Peškovičová pre vás varí, rawí a pečie dobroty od výmyslu sveta v rámci projektu Varíme s Henrietou...
Varená pohánka
Zoznámte sa s pohánkou! 10 chutných receptov z pohánky
Výživná, zdravá a chutná surovina, ktorá skrátka nesmie chýbať vo vašom jedálničku.
Lagris pohánka
Pohánka – vedeli ste, že...?
Je prirodzene bezlepková a doslova plná zdraviu prospešných látok – obsahuje bielkoviny, glycidy, lipidy...
Feta cheese cubes and parsley on a wooden background
Kozí syr
V dobe našich dedov bolo kozie mlieko a syr bežnou vecou a produktom. Dnes je tomu naopak, kozie mlieko a výrobky...
pohánka
Zabudnutá pohánka sa vracia na výslnie
Pohánka bola v minulosti považovaná za obilie chudobných, no dnes sa opäť zaradzuje do jedálničkov kvôli...
Pohánka, cícer, natural ryža – ako ich správne pripraviť?
Snažíte sa zaradiť do stravy racio potraviny, ako sú napríklad ryža natural, cícer či pohánka, no stále vám...