Pikantná sójová nátierka
Pikantná sójová nátierka
Zdroj: vegetarianka3
ingrediencie
500
g
sójové bôby
2
ks
cibuľa
1
ks
kápia
1
ks
baraní roh
2
KL
francúzska horčica
3
KL
soľ
1
PL
sušené droždie
1
KL
vegeta
10
strúčikov
cesnaku
1
PL
pór
5
PL
olej
postup
1.
Deň dopredu namočíme sójové bôby a uvaríme ich domäkka. Olej dáme na panvicu, nakrájanú cibuľu, pór, kápiu, baraní roh a cesnak a zeleninu, ktorú netreba krájať nadrobno. Nátierku rozmixujeme, potom pridáme horčicu, soľ, suché droždie a korenie. Krátko podusíme a odstavíme.
2.
Tekutinu z bôbov zlejeme a pridáme obsah panvice. Všetko dobre rozmixujeme ponorným mixérom dohladka.
Podobné recepty
Podobné články
Účinné domáce medicíny, ktoré zatočia s prechladnutím, chrípkou a posilnia imunitu
Prírodní bojovníci proti prechladnutiu, chrípke i na posilnenie imunity. Správnou kombináciou týchto dostupných...
Bez kysnutia, bez čakania! Vezmite tvaroh a urobte tieto EXPRESNÉ 5 - minútové šišky, nadýchané a mäkké ako perinka
Na tieto sa nečaká! Perfektné šišky hotové do pár minút.
TOP
Najlepšie nátierky: 25 rýchlych receptov na chutné nátierky, ktoré vám spríjemnia vstávanie
Nátierky sú perfektným riešením raňajok i rýchlej večere. Tu nájdete množstvo inšpirácií...
Hľadáte alternatívu mäsa? Toto je ideálna potravina plná bielkovín a vlákniny (nielen) na pôstne obdobie – lepšia neexistuje!
Aj vy v období pôstu vyhľadávate bezmäsité recepty či rôzne alternatívy mäsa? Potom nesmiete vynechať túto potravinu!
10 receptov na najobľúbenejšie nátierky priamo od pani kuchárky: Výborné na víkendové raňajky, olovrant či na chlebíčky pre návštevu
Recepty na legendárne nátierky priamo od pani kuchárky zo školskej jedálne. Niektoré z nich sme nejedli roky,...
10 fantastických a rýchlych receptov na jarné nátierky. Svieže, skvelé a jednoduché
Nátierky sú vždy ideálnym riešením raňajok či studenej večere. Tieto rýchle jarné recepty vás určite potešia.
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.