Nátierka zo sójového granulátu so špenátom
nízka
náročnosť
ingrediencie
podľa chuti
maslo
1
ks
cibuľa
trochu
hladká múka
100
g
mrazený špenát
100
g
sójové bôby
4
strúčiky
cesnaku
podľa chuti
soľ
trochu
mleté čierne korenie
1
ks
vajce
trochu
sladká smotana
postup
1.
Na roztopenom masle speníme nadrobno pokrájanú cibuľu a primiešame dve lyžice hladkej múky. Pridáme špenát, uvarené sójové bôby, rozotretý cesnak, osolíme, okoreníme. Za stáleho miešania varíme asi 5 min.
2.
Vajcia rozšľaháme a vlejeme do horúcej nátierky. Po vychladnutí vmiešame lyžicu smotany. Podávame s krajcami chleba.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.