Pridať recept

FOTORECEPT: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru

Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica

ingrediencie

6 ks
banán
6 PL
kokosový olej
120 ml
ryžové mlieko
8 ks
vajce
1 hrnček
kokos
1/2 hrnček
chia semienka
100 g
hrozienka
4 KL
kypriaci prášok do pečiva
2 KL
mletá škorica

postup

Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
 
1.
Kokos, chia semienka, kypriaci prášok do pečiva a škoricu premiešame v miske.
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
 
2.
Do mixéra vložíme banány, vajcia a roztopený kokosový olej a rozmixujeme.
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
3.
Do misy dáme ryžové mlieko, prisypeme sypkú zmes a hrozienka. Premiešame a vložíme do formy vystlanej papierom na pečenie.
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
4.
Pečieme pri 150 stupňoch 50-60 minút.
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
5.
Dobrú chuť!
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Fotorecept: Banánový koláč s chia semienkami bez múky a cukru
Zdroj: vacica
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
30.9.2017 23:51 | |
+0 -0
Ďakujem za recept, fantázia!
Podobné články
Tušili ste, že šúpete banány celý život nesprávne? Toto sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robí
Tušili ste, že šúpete banány celý život nesprávne? Toto sú 3 najčastejšie chyby, ktoré robí pri konzumácii banánov každý z nás
Banán je jedným z najobľúbenejších druhov ovocia. Dnes sa dozviete, aké chyby robíme pri konzumácii tohto žltého ovocia.
Banánový zákusok s mascarpone krémom
Rodinný zákusok s banánom a mascarpone krémom - najlepší hrnčekový dezert, VIDEORECEPT
Vynikajúci banánový zákusok s jemným krémom chutí dokonale.
Chia semená
Chia semená
Jedná sa o drobné semienka rastliny šalvia hispánska, ktoré kedysi patrili k hlavnej potravine starovekých...
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Pri kúpe banánov sa môžeme stretnúť s rôznymi farbami. Od zelených, cez žlté až po tie s hnedými škvrnami...