Pridať recept

FOTORECEPT: Ovocná ovsená kaša s jogurtom

ingrediencie

1 téglik
biely jogurt
1 téglik
maliny
1/2 téglik
ovsené vločky
podľa chuti
sirupu z agáve alebo rozpusteného medu

postup

1.

Do misky vyklopíme biely jogurt, téglik si ešte nechajte budete ho potrebovať. Téglik naplňte do polovice ovsenými vločkami a zmiešajte s jogurtom, chvíľu nechajte postáť. Rovnaký téglik použite aj ako merítko pri malinách, naplňte ho doplna a maliny rozmixujte. Dochuťte sirupom agáve alebo medom, ozdobte malinami. Túto kašu môžete obmieňať, miesto malín použite banány, čučoriedky, jahody a iné. A zdravé raňajky na každý deň sú hotové.

Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Zdroj: eva2mala
 
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Zdroj: eva2mala
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Zdroj: eva2mala
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Zdroj: eva2mala
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Fotorecept: Ovocná ovsená kaša
Zdroj: eva2mala
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Overnight vločky
Do pohára nasypte vločky, zalejte mliekom a dajte na noc do chladničky! Najlepšie a najzdravšie raňajky hotové za 5 minút
Tieto raňajky sa odporúčame najmä tým, ktorí si ráno radšej dlhšie pospia, a tým, ktorí chcú zhodiť...
Máte doma vločky? 6 perfektných tipov, ako využiť vločky v kuchyni, o týchto ste určite ešte nepočuli
Máte doma vločky? 6 perfektných tipov, ako využiť vločky v kuchyni, o týchto ste určite ešte nepočuli
Aj vy máte radi vločky? A viete, na čo všetko ich môžete okrem varenia použiť? Budete prekvapení!
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.