Zázvorové smoothie s chia semienkami, FOTORECEPT
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
ingrediencie
15
g
chia semienka
50
g
mrkva
75
g
jablko
50
g
cherry paradajky
10
g
čerstvý zázvor
100
g
ľadový šalát
2,5
dl
voda
postup
Zdravie v pohári...
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
1.
Chia semienka namočíme do vody a necháme (ideálne cez noc) odležať.
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
2.
Na druhý deň ráno dáme zeleninu a ovocie do mixéra a spolu s vodou mixujeme do hladka.
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
3.
Pridáme namočené chia semienka a veľmi krátko ešte raz pomixujeme.
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
4.
Osladíme medom a podávame.
Fotorecept: Zázvorové smoothie s chia semienkami
Zdroj: vacica
5.
Dobrú chuť!
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.