FOTORECEPT: Zeleninový šalát s fazuľou
Fotorecept: Zeleninový šalát s fazuľou
Zdroj: Ingova
ingrediencie
300
g
červenej uvarenej fazule, ja som dala len červenú fazuľu
300
g
bielej uvarenej fazule
1
konzerva
kukurice
2
ks
mladá cibuľka
1
ks
kápia
1
ks
šalátová uhorka
300
g
grécky jogurt
soľ, korenie,
šťava z citróna
kôpor alebo petržvňať
1/2
KL
trstinový cukor
postup
Sýty, zdravý šalát podávame ho s chlebíkom, k rôznym vyprážaným jedlám.
1.
fazulu scedíme a prepláchneme studenou vodou,uhorky, kapiu, cibuľku nakrájame na drobno, pridáme kukuricu
Fotorecept: Zeleninový šalát s fazuľou
Zdroj: Ingova
2.
pridáme grécky jogurt, soľ, korenie, cukor a citr. šťavu
Fotorecept: Zeleninový šalát s fazuľou
Zdroj: Ingova
3.
Dobre premiešame a necháme 1 hodinu stáť v chladničke.
Fotorecept: Zeleninový šalát s fazuľou
Zdroj: Ingova
4.
Keby bolo veľmi riedke zahustíme ovsenými otrubami a posypeme kôprom.
Fotorecept: Zeleninový šalát s fazuľou
Zdroj: Ingova
Podobné recepty
Podobné články
Balkánska kuchyňa
Balkánska kuchyňa v sebe zahŕňa tieto kuchyne: Albánska kuchyňaKuchyňa Bosny a HercegovinyBulharská...
Albánska kuchyňa
Albánsku kuchyňu ovplyvnili najmä turecká, grécka a talianska kuchyňa. Je pre ňu charakteristické používanie...
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.
5 krokov k dobrému šalátu: Takto na čerstvú zeleninu presvedčíte deti i manžela
S týmito tipmi bude váš šalát dokonale vybalansovaný a zachutí aj najväčším odporcom čerstvej zeleniny.
Aj vy oplachujete strukoviny? Je to správne? Toto by mal vedieť každý, kto ich pripravuje, odpoveď je jednoznačná!
Je nutné oplachovať strukoviny? Prečo?
Vylepšené zeleninové šaláty ako hlavné jedlo: Takto si ich zamiluje celá rodina
Zeleninové šaláty ako hlavné jedlá obľubujú skôr ženy. Pre deti sú menej lákavé a muži majú pocit,...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Ingova
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.