Raňajková ovsená kaša
Raňajková ovsená kaša
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
400
ml
mlieko
3/4
hrnček
jemné ovsené vločky
180
ml
smotana na šľahanie
8
kociek
biela čokoláda
podľa chuti
ovocie
postup
1.
Mlieko nalejeme do menšieho hrnca a necháme ho zovrieť. Odstavíme ho, pridáme ovsené vločky a necháme ich 10 minút napučať. Hrniec opäť vrátime na oheň a pri miernej teplote zmes necháme zovrieť. Prilievame smotanu a nakoniec primiešame kocky čokolády.
2.
Kašu necháme chvíľu vychladnúť, naložíme ju do misiek, ozdobíme ovocím a podávame.
Podobné recepty
Podobné články
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Pridajte ho do ovsenej kaše. Zmizne vám pneumatika z brucha a vymetie usadeniny z čriev
Ovsené vločky čoraz častejšie kraľujú na našich stoloch - vyberáme si ich na raňajky, na jedlo v práci alebo...
Tu sa dozviete, ako môže ovsená kaša na večeru zlepšiť váš spánok. Štyri recepty
Ovsené vločky sú z viacerých dôvodov vhodnou voľbou na večeru. Posledné jedlo dňa by nemalo byť príliš...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.