Pridať recept

Chia kokosová BOMBA

ingrediencie

trochu
granátové jablko
20 g
RAW BIO Chia semienka krež
10 g
strúhaný kokos
trochu
Ovocie iné podľa chuti :)
1 dl
kokosové mlieko
10 ml
agávový sirup

postup

Tento recept je vhodný ako dezert alebo tiež na raňajky. Nejedávať na večer.

1.
Na vrchnú guličku si zmiešame polovičné množstvo agávového sirupu spolu so strúhaným kokosom.
 
2.
Spodná vrstva je tvorená zo zvyšných ingrediencií, tie stačí len rozmiešať a nechať 5min odstáť.
3.
Môžeme vrstviť s ovocím ale nemusíme :) Chia na vrchu majú len ozdobný charakter.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať