Pridať recept

Nepečené orechové tyčinky s goji

6
porcií
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

200 g
mleté vlašské orechy
50 g
vlašské orechy nasekané
50 g
slnečnicové semienko
40 g
kokosový olej
1 PL
med
20 g
horká čokoláda
40 g
Goji
40 g
sušené hrozienka

postup

1.
Goji a hrozienka si namočíme aspoň na 15 minút do vlažnej vody.
 
2.
Do misky nasypeme mleté vlašské i nasekané orechy, pridáme kokosový olej, med, slnečnicové semienka a namočené goji s hrozienkami. Nakoniec pridáme nasekanú horkú čokoládu a všetko spolu premiešame.
3.
Malú obdĺžnikovú formu vystelieme potravinárskou fóliou a zmes do nej poriadne natlačíme. Prikryjeme zvyšnou fóliou a necháme cez noc zatuhnúť v chladničke. Ráno nakrájame tyčinky a môžeme si pochutnávať!
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať