Nepečené tofu ovsené tyčinky
Zdroj: null
ingrediencie
200
g
tofu biele
2
ks
med
3
PL
voda
100
g
datle
100
g
ovsené vločky mleté
50
g
orechy vlašské
50
g
slnečnicové semienko
1/2
KL
mletá škorica
postup
1.
Najskôr si datle namočíme do vody. Tofu nakrájame na kocky, vložíme do mixéra, pridáme vodu, med a rozmixujeme na hladkú kašu (môžeme použiť i tyčový mixér).
2.
K rozmixovanému tofu pridáme pomleté ovsené vločky, mleté vlašské orechy a slnečnicové semienka. Nakoniec pridáme ku zmesi namočené datle a škoricu.
3.
Mixujeme asi minútu, až sa nám hmota začne lepiť dohromady. Natlačíme ju do obdĺžnikovej formy a necháme cez noc zatuhnúť v chladničke. Po zatuhnutí nakrájame na tyčinky a podávame. Dobrú chuť!
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.