. .. .. .. .. .. .
. .

Zeleninový kuskus - RECEPT 49003

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 141350 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 3 návštěvníci)


Zeleninový kuskus


[ recept č. 49003 zo dňa  ]


POTREBNÉ PRÍSADY

2 lyžice olivového oleja,1 strúčik cesnaku, zeleninu-cuketa.mrkva,1 rajčina (odstrániť šupku vo vrelej vode),200g kuskus,200ml masového vývaru (ak iné nemáme k dispo,stačí aj bujón rozpustený vo vrelej vode),červená cibuľa,2 lyžičky nasekanej petržlenovej vňate, soľ,čierne korenie

POSTUP PRÍPRAVY

Do misky dajte 1 strúčik nasekaného cesnaku(alebo pretlačeného cesnaku), na drobno nasekanú rajčinu.
Prisypeme kuskus a všetko zalejeme vriacim vývarom.
Zakryjeme pokrievkou a necháme stáť kým pripravujeme ostatné ingrediencie (min.10-15. min)
Na panvici rozpálime olej a restujeme 1min -2 min cibulu (ak má niekto slabší žalúdok cibulu nerestujte, pridajte ju spolu s ostatnou zeleninou)
Pridáme nakrájanú zeleninu, podľa vlastného výberu.
Zĺahka opražíme a pridáme kuskus+soľ+ čierne korenie a necháme spolu restovať ešte 1-2 min.
Na koniec vmiešame petržlenovú vňať.Je to veľmi jednoduché a rýchle jedlo.Dobrú chuť :)
<< fenikel | Zeleninový kuskus | kniha na zelanie >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Silvia N. (sivipupu) ID 141350, mimibazar.sk/sivipupu (21.6.2013, 10:26)
to ma velmi tesi , ze sa osvedcil tento receptik :-)
ODPOVEDAŤ
MAJA B. (barny) ID 2295 (12.6.2013, 12:20)
(Y) (Y) (Y) (Y)fajnucke uz som robila niekolko krat (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Helena G. (popoluska340) ID 56630 (22.2.2013, 11:28)
Musim kupit kuskus,uz nemam,hned by som si dala.
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu