Čokoládové muffiny s banánom a orieškami - paleo
6
porcií
35
minút
stredná
náročnosť
ingrediencie
1/2
ks
zrelý banán
140
ml
mlieko
1/2
PL
olej
1
KL
vanilkový extrakt
1
KL
citrónová šťava
1/2
KL
mletá škorica
1
štipka
soľ
1/4
hrnček
cukor
1/2
hrnček
mandľová múka
1/2
PL
kypriaci prášok do pečiva
2
PL
nasekané vlašské orechy
1
PL
kakao
postup
1.
Rúru dáme vyhriať pred pečením na 180°C a formu na muffiny vystelieme papierovými košíčkami.
2.
V miske rozmiešame rozpučený banán, mlieko, olej, vanilkový extrakt a citrónovú šťavu. V druhej miske zmiešame mletú škoricu, soľ, cukor, mandľovú alebo inú múku z orechov, kakao a kypriaci prášok do pečiva.
3.
Do mokrej zmesi pomaly primiešame sypkú a vymiešame hladké cesto, do ktorého vmiešame nasekané vlašské orechy. Cesto naplníme rovnomerne do košíčkov, vložíme ich do rúry a pečieme približne 20 minút.
4.
Upečené muffiny necháme pred konzumáciou úplne vychladnúť.
Podobné recepty
Urobte najlepšiu rybaciu nátierku na svete! Moja mama mi poradila pridať do nej jednu nezvyčajnú surovinu. Zabudnite na maslo, takto chutí perfektne
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.