Naklíčené sójové bôby
nízka
náročnosť
ingrediencie
300
g
sójové bôby
postup
1.
Sójové bôby najskôr prepláchneme a potom namočíme do studenej vody a aspoň 12 hod. necháme pučať.
2.
Vodu zlejeme, semená znova prepláchneme, necháme odkvapkať a uložíme na teplé tmavšie miesto. Bôby musíme 3-4 krát denne preplachovať.
3.
Klíčkov a výhonkov sa spravidla dočkáme po troch až šiestich dňoch. Jeden deň pred spotrebou naklíčené semená vystavíme na priame svetlo, aby zozeleneli.
Podobné recepty
Urobte najlepšiu rybaciu nátierku na svete! Moja mama mi poradila pridať do nej jednu nezvyčajnú surovinu. Zabudnite na maslo, takto chutí perfektne
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.