Zdravá ovocná zmrzlina bez výčitiek
2
porcie
5
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
200
g
bieleho gréckeho jogurtu
300
g
mrazeného ovocia
1/4
hrnček
proteínového prášku - voliteľné
postup
Tento recept je naozaj bleskovka. Zmrzlinu môžete mať hotovú do 5 minút a výsledok je úžasný. Určite vám v horúce letné dni padne vhod, najmä ak sa snažíte o udržanie postavy, pretože je táto zdravá fitness zmrzlina úplne bez výčitiek! Inšpiráciu mám opäť z www.fitrecepty.sk Ak vám ovocie nie je dostatočne sladké, môžete do zmrzliny pridať proteínový prášok (vanilkový, ovocný, kokosový..) alebo štipku stévie.
V mixéri si spolu rozmixujeme mrazené ovocie a grécky jogurt. V prípade potreby primiešame aj proteínový prášok alebo štipku stévie. Podávame ihneď.
Podobné recepty
Urobte najlepšiu rybaciu nátierku na svete! Moja mama mi poradila pridať do nej jednu nezvyčajnú surovinu. Zabudnite na maslo, takto chutí perfektne
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.