Cestoviny s kuracím mäsom a brokolicou
Cestoviny s kuracím mäsom a brokolicou
Zdroj: simoneka
ingrediencie
1
ks
cibuľa
2
strúčiky
cesnaku
400
g
kuracie mäso
500
g
cestoviny
1
ks
brokolica
ks
soľ,čierne korenie,červená paprika
ks
olivový olej, voda, smotana/mlieko
postup
Jednoduchý a rýchly obed.
1.
Nakrájame cibuľu, speníme na rozpálenom oleji, pridáme mäso, osolíme, okoreníme a pridáme rozlisovaný cesnak.
2.
Medzitým uvaríme brokolicu a cestoviny v osolenej vode.
3.
Mäso ešte stále varíme na miernom ohni, pridáme cestoviny, brokolicu, pohár smotany (môžeme použiť aj mlieko) a cca 100g strúhaného syru. Premiešame, prípadne dochutíme soľou, čiernym korením a štipkou červenej papriky. Dobrú chuť! :)
Cestoviny s kuracím mäsom a brokolicou
Zdroj: simoneka
Podobné recepty
Ak chcete schudnúť, zjedzte každý deň jeden balíček. Má nízky obsah kalórií a vysoký obsah bielkovín
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.