Zdravá špaldová bábovka recept
Rozhodli ste sa uvariť si recept Zdravá špaldová bábovka , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 11.04.2024
Kategória receptu: Dezerty, Dobroty, Múčnik, Oslava, Pre deti, Slovenské, Vegetariánske
Podobné recepty ako tento v sekcii: bábovka, jednoduché pečenie, rýchle pečenie
Hodnotenie receptu:
Potrebné ingrediencie receptu Zdravá špaldová bábovka
- 200g špaldová múka
- 80g cukor kryštál
- 3 lyžice med
- 1ks vanilkový cukor
- 3ks vajcia
- 1ks tvaroh jemný
- 1ks kypriaci prášok
- 100ml olej
- 100ml mlieko
Postup prípravy receptu Zdravá špaldová bábovka
Vyskúšajte s nami zdravšiu variantu u nás veľmi obľúbenému múčniku, ako je bábovka. Naša zdravá špaldová bábovka obsahuje znížené množstvo cukru a dokonca je aj plných bielkovín. Príprava je veľmi rýchla a jednoduchá.
Vo veľkej mise vyšľaháme vajcia s cukrom a vanilkovým cukrom do peny. Použijte kvalitný vanilkový cukor, ktorý obsahuje vanilku, krásne vám bábovku pre vonia.Postupne prilejeme med, olej, mlieko a tvaroh. Premiešame a ku zmesi preosejeme špaldovú múku s rozmiešaným kypriacim práškom. Všetko spolu dobre premiešame. Keď máme radi orechy, môžme ich nasekať a pridať do cesta.
Formu na bábovku vymastíme a vysypeme múkou, vlejeme pripravenú bábovku a necháme piecť asi 40 minút na 170° C.
Upečenú bábovku necháme chvíľku vychladnúť, vyklopíme a môžme podávať. Prajeme Vám dobrú chuť
Podobné recepty ako je Zdravá špaldová bábovka
Citrónová bábovka s bielym jogurtom recept
Čo nám ráno prevonia byt? Vôňa čerstvo upečenej citrónovej bábovky. Prip...
Jablková marmeláda recept
Očistené a nakrájané jablká pomaly rozvaríme vo vode. Prepasírujeme, pridám...
Bravčové plátky na horčici recept
Naklepané mäso osolíme, okoreníme a nadrežeme po okrajoch, aby sa neskrúcal...
Silvestrovská chrenová omáčka recept
Blíži sa Silvester a Nový rok. Premýšľame aké občerstvenie pripraviť. Niečo...
Kuracie mäso na šťave s ryžou recept
Výborná a zároveň ľahká večera alebo obed. Obľúbené kuracie mäso, pripravuj...
Muffiny s kúskami čokolády recept
Toto množstvo by nám malo vystačiť na 12 a viac muffinov. Najprv si rozp...
Kuracie prsia s omáčkou recept
Najpoužívanejšie a aj najobľúbenejšie mäso u nás je kuracina. Je chutná, ľa...
Rýchle mäkkúčke a šťavnaté kuracie rezne recept
Klasický nedeľňajší obed býval kedysi rezeň. U nás doma sa stále tešia veľk...
Rebarborový koláč s posýpkou recept
V mise zmiešame všetky ingrediencie. Čo sa týka mlieka, tak dáme toľko, aby...